Jack Meagher는 “마사지는 점자 해부학의 연구”라고 말했고 그의 말이 맞았지만 그 이상입니다. 마사지는 깊은 휴식과 입증된 건강상의 이점을 제공합니다. 그러나 모든 형태 중에서 심부 조직 마사지는 일부 사람들, 특히 은퇴 연령에 가까운 사람들에게 가장 논란이 되는 마사지입니다.
깊은 조직 마사지는 일반 마사지보다 조직의 더 깊은 층에 초점을 맞춘 마사지 요법의 한 형태입니다. 만성 통증과 긴장에 사용되는 깊은 조직 마사지는 흉터 조직을 분해하고 분산시키는 데에도 사용할 수 있습니다. 일반적으로 다른 형태의 마사지로는 만질 수 없는 근육 내 부위를 공격하도록 설계되었습니다. 일반적으로 사용되는 것보다 깊숙이 침투하고 마찰이 더 많고 느리며 일반적으로 전통적인 마사지보다 특정 부위에 더 많이 사용됩니다.
깊은 조직 마사지는 몇 가지 고유한 위험이 구리출장안마 있습니다. 그러나 면허가 있는 의사가 올바르게 수행하면 특히 노인 환자에게 안전하고 유익합니다. 만성 근육 문제의 교정과 통증 완화에 중점을 두고 있기 때문에 관절염에 도움이 됩니다. 사실, 마사지는 의약품이 도움이 되지 않을 때 도움이 될 수 있습니다. 관절염 외에도 깊은 조직 마사지는 만성 또는 오래 지속되는 통증 완화에 도움이 됩니다. 만성 근육통은 여러 요인으로 인해 노인 인구에서 흔합니다. 많은 노인들이 이미 복용하고 있는 약물의 조합과 의학적으로 불필요한 것으로 간주되는 진통제와 약물 간의 상호 작용 가능성으로 인해 치료가 어렵습니다.
이러한 종류의 마사지와 관련된 위험은 대부분 상당히 경미합니다. 통증이 느껴질 정도로 불편할 수 있으며 마사지가 끝난 후에도 통증이 남는 경우가 많습니다. 그러나 이것은 일반적으로 24-48시간 이내에 해결됩니다. 가장 흔한 위험은 멍의 위험입니다. 피부는 나이가 들어감에 따라 탄력과 두께를 잃기 때문에 노인들은 더 쉽게 멍이 들며, 이를 모니터링하고 관리하지 않으면 더 큰 건강 문제로 발전할 수 있습니다. 가장 위험할 가능성이 있는 부작용은 저혈당입니다. 이것은 당뇨병이 있는 사람들에게 특히 위험합니다.
심부 조직 마사지가 너무 많은 위험을 수반한다면 다른 옵션이 있는데 그 중 하나가 스웨덴식 마사지입니다. 길고 쉬운 스트로크를 사용하는 전신 마사지입니다. 심신의 맑음, 순환 및 치유는 물론 이완에 탁월합니다. 압력 증가와 관련된 위험 없이 깊은 조직 마사지와 거의 동일한 이점이 있습니다.
마사지는 나이에 상관없이 몸과 마음에 좋습니다. 다양한 형태의 마사지가 있으며 모두 고유한 이점이 있습니다. 그러나 만성 통증과 근본적인 근육 문제의 교정을 위해서는 깊은 조직 마사지가 자연 치유에 가장 좋습니다.
